(Foto: Privat)
(Foto: Privat)

Biomekanisk behandling kan hjelpe kronisk syke

Langvarige smerter kan ha stor innvirkning på livskvaliteten, både fysisk og mentalt.

TEKST: Siri Berge, fotterapeut

Artikkelen er gjengitt fra Fotterapeutforbundets medlemsblad Fotterapeuten nr. 3/2025

En kvinne i 50-årene med MS-diagnose oppsøkte meg. Vedvarende hælsmerter hadde blitt en del av hverdagen. Hun ønsket hjelp til å finne løsningen, og sammen startet vi en behandlingsreise som skulle vise seg å gi fantastiske resultater!

Smertepunkter og utfordringer

Under vårt første møte gjennomførte jeg en grundig undersøkelse. Pasienten hadde flere smertepunkter i
føttene, og problemene kunne knyttes til flere komplekse tilstander, inkludert:

  • Senket tverrbue i foten (Pes plano transversus)
  • Nervesmerte mellom tærne (Mortons nevrom)
  • Betennelse i seneplaten under foten (Plantar fascitt)
  • Innklemming av nerve i ankelen (Tarsaltunnelsyndrom)
  • Hammertå (Digitus malleus)

Alt dette kom i tillegg til MS-diagnosen, som ytterligere påvirket situasjonen. Disse utfordringene skapte
et mønster av smerter og stivhet i kroppen som hadde forsterket seg over tid, og som begrenset hennes bevegelighet og aktivitetsmønster.

Forsiktig tilnærming ga raske endringer

Jeg startet behandlingen med fokus på å øke bevegeligheten i føttenes ledd ved hjelp av skånsomme mobiliseringsteknikker. Målet var å øke fotbevegelsen, løse opp stivhet og redusere smertene gradvis.
Allerede etter første behandling rapporterte pasienten om merkbare endringer. Smertene avtok sakte, men sikkert, og hun opplevde økt letthet og styrke i foten. Dette ga henne motivasjon til å følge opp behandlingen.

Bedring på 82 prosent etter fem behandlinger

Etter fem behandlinger kunne pasienten rapportere at smertene var redusert med 82 prosent. Dette var en stor forbedring som gjorde at hun kunne gjenoppta mange av sine daglige aktiviteter. I tillegg merket hun økt stabilitet og bedre balanse fra føttene.

Pasientens egen erfaring med behandlingen

Pasienten sier at behandlingen har økt bevisstheten rundt viktigheten av egeninnsats for å forbedre bevegelsene. Til tross for svekkede funksjoner på grunn av MS-diagnosen, har pasienten innsett at det er mulig å gjøre endringer som fremmer bedre helse. En viktig faktor var betydningen av tilpassede sko og såler, som raskt ga merkbare resultater allerede få uker etter behandlingsstart. Pasienten trodde hun brukte gode sko, men tok feil. Tilpassede sko og såler var nødvendig for å forbedre hennes situasjon. Prosessen har ikke bare handlet om umiddelbare tiltak, men også om å skape varige endringer i hverdagen. Pasienten har innsett at bevegelse, trening og hverdagslige justeringer er viktig. Hun har opplevd det som «fantastisk» å oppdage at selv små bevegelser, som å bevege tærne, kan gi positiv effekt.

SMERTEPUNKTER: Pasienten hadde mange mertepunkter i føttene. Bytte av sko ble også nødvendig. (Illustrasjon:
Colourbox)

«En viktig faktor var betydningen av tilpassede sko og såler, som raskt ga merkbare resultater, allerede få uker etter behandlingsstart.»

Siri Berge, fotterapeut

Videre har pasienten fått en dypere forståelse av hvordan kropp og hode henger sammen, og at hun må jobbe aktivt med dette for å oppnå ønsket resultat. Det å få innsikt i at det finnes hjelp tilgjengelig, har vært avgjørende. Håpet ble til slutt en realitet – forbedring er mulig gjennom konstruktiv behandling.

Et inspirerende samarbeid

Som terapeut er det utrolig givende å jobbe med pasienter som er dedikerte til egen helse og villige til å investere tid og penger i å følge mine råd. Denne behandlingshistorien viser hvordan tålmodighet og riktig oppfølging gir fantastiske resultater. Suksesshistorien er en påminnelse om hvor viktig det er å se hver pasient som unik og tilpasse behandlingen til deres spesifikke behov. Det er en glede å kunne bidra til å gjøre hverdagen bedre for pasientene. Som terapeut blir jeg stadig inspirert av slike historier. De minner meg om hvorfor jeg valgte yrket som fotterapeut: Å hjelpe mennesker til en bedre hverdag!

Del dette!
Facebook
X/Twitter
LinkedIn
E-post

Finn en fotterapeut

Siste artikler

(Ill: Colotbox)

Torner og behandling

Torner er små knuter, kuler, træler av hard hud i et begrenset lite område. De kommer av trykk og friksjon/irritasjon mot huden og kan oppstå overalt på foten. De er gjerne kjegleformet innover i huden og føles ut som noe stikker i huden – derav navnet torn. De kan være svært smertefulle og føre til endret gange.
(Ill: Colorbox)

Fotterapeuter med interesse for muskel- og skjelettlidelser: En viktig ressurs i helhetlig behandling

Fotterapeuter har tradisjonelt vært mest kjent for behandling av hud- og negleproblematikk, men fagrollen rommer langt mer enn som så.
Fotterapeut i arbeid

Føttene fortjener tilsyn av en fotterapeut

Føttene skal bære deg hele livet, derfor bør du stelle pent med dem. En yrkesgruppe er spesielt utdannet for å hjelpe deg med dette, nemlig fotterapeuter. De er autorisert helsepersonell – og har god fagkunnskap både om den friske og den syke foten.
(Foto: Jorunn Valle Nilsen)

Nevropati som bivirkning av cellegift

Perifer nevropati i føtter og hender er en vanlig bivirkning etter noen typer cellegift som gis pasienter med kreft. Akutt nevropati er vanlig for så mye som 40-50 prosent av de som får disse typene cellegift. For mange er det forbigående, men for en del blir nevropatien kronisk.
(Foto: Ulrikke Jonassen)

Barfotsko fremmer god bevegelse

Bruk av barfotsko fremmer god bevegelse i hele kroppen. Det er imidlertid viktig med god tilvenning når du skal begynne å bruke barfotsko. I starten bør de ikke brukes hele dagen. Dette påpeker fotterapeut Ulrikke Jonassen, som selv bruker barfotsko ved innendørstrening.
Illustrasjon av sommersko med parasoll

Hvordan være best skodd om sommeren?

Hva slags sko er best å bruke om sommeren? Er det greit å bruke sandaler helt fra hvitveisen titter fram til høstregnet gjør det for vått og ubehagelig? Hvilke materialer puster best og er det greit å gå barbeint i skoene? Det generelle rådet er at det ikke finnes et generelt råd.
Innholdskategorier