Faglig innhold fra Autoriserte Fotterapeuter
For fotterapeuter | Kontakt oss

Sem Fotterapi- Vitalfot AS

  • Andebuveien 3 3170,
  • Oslo
Globe Facebook-f Twitter Envelope Phone Directions

Fotterapeut: Kristin P Brynilsen

Profil

Hos Sem Fotterapi – Vitalfot AS tilbyr jeg profesjonell fotterapi med fokus på forebygging, behandling og god fothelse. Jeg er opptatt av faglig utvikling og holder meg oppdatert gjennom videreutdanning, blant annet innen diabetesfot og observasjon og stell av sår.

 

Kart
Er dette din klinikk? Ta over oppføringen
  • Andebuveien 3 3170
  • Oslo
Bestill time
Del dette!
Facebook
X/Twitter
LinkedIn
E-post

Siste artikler

Fjelltur

Tips for turen

Du kan få fjellturen ødelagt om du får våte føtter eller gnagsår. Derfor bør du planlegge og undersøke terrenget du skal gå i. Hva slags sko du skal velge avhenger også av forholdene.
Les hele >
(Ill: Colourbox)

Torner og behandling

Torner er små knuter, kuler, træler av hard hud i et begrenset lite område. De kommer av trykk og friksjon/irritasjon mot huden og kan oppstå overalt på foten. De er gjerne kjegleformet innover i huden og føles ut som noe stikker i huden – derav navnet torn. De kan være svært smertefulle og føre til endret gange.
Les hele >
MYE TRENING: Anders Aukland har både gått lange turer på ski og løpt langt. Spesielt våte og harde skisko kan gi føttene hard medfart. (Foto: Anders Aukland)

Føtter kan fort bli en begrensning | Ekstrembelastning

Med høy fotbue fikk den tidligere eliteløperen på ski, Anders Aukland, tidlig tilpassede såler. Det var mest av konkurransehensyn, for sålene ga et bedre balansepunkt. Vonde føtter kan imidlertid fort bli en begrensning, så forebygging inkludert riktige sko, er viktige elementer.
Les hele >
PÅ TUR: Cecilie Skog har vært på mange ekspedisjoner som har gitt ekstremutfordringer både for føttene og andre deler av kroppen. (Foto: @skogcecilie)

Aldri opplevd frostskader | Ekstrembelastninger

Cecilie Skog er kjent for sine ekspedisjoner både til polene og høye fjelltopper, blant annet til Mount Everest. Føttene hennes har generelt taklet dette bra. Hun har for eksempel aldri opplevd frostskader, men sliter litt med en vond akilles og har ikke så pene «sandalføtter».
Les hele >
Se alle artiklene >