Fottøy
Her finner du kunnskap og råd om valg av fottøy til ulike behov og livssituasjoner. Autoriserte fotterapeuter deler innsikt i hvordan sko påvirker fotstilling, gangmønster og belastning, og hva du bør være oppmerksom på ved kjøp av sko til både barn og voksne.
Fotterapeuter med interesse for muskel- og skjelettlidelser: En viktig ressurs i helhetlig behandling
Fotterapeuter har tradisjonelt vært mest kjent for behandling av hud- og negleproblematikk,
men fagrollen rommer langt mer enn som så.
Føttene fortjener tilsyn av en fotterapeut
Føttene skal bære deg hele livet, derfor bør du stelle pent med dem. En yrkesgruppe er spesielt utdannet for å hjelpe deg med dette, nemlig fotterapeuter. De er autorisert helsepersonell – og har god fagkunnskap både om den friske og den syke foten.
Nevropati som bivirkning av cellegift
Perifer nevropati i føtter og hender er en vanlig bivirkning etter noen typer cellegift som gis pasienter med kreft. Akutt nevropati er vanlig for så mye som 40-50 prosent av de som får disse typene cellegift. For mange er det forbigående, men for en del blir nevropatien kronisk.
Barfotsko fremmer god bevegelse
Bruk av barfotsko fremmer god bevegelse i hele kroppen. Det er imidlertid viktig med god tilvenning når du skal begynne å bruke barfotsko. I starten bør de ikke brukes hele dagen. Dette påpeker fotterapeut Ulrikke Jonassen, som selv bruker barfotsko ved innendørstrening.
Hvordan være best skodd om sommeren?
Hva slags sko er best å bruke om sommeren? Er det greit å bruke sandaler helt fra hvitveisen titter fram til høstregnet gjør det for vått og ubehagelig? Hvilke materialer puster best og er
det greit å gå barbeint i skoene? Det generelle rådet er at det ikke finnes et generelt råd.
Biomekanisk behandling kan hjelpe kronisk syke
Langvarige smerter kan ha stor innvirkning
på livskvaliteten, både fysisk og mentalt.
Tips for turen
Du kan få fjellturen ødelagt om du får våte føtter eller gnagsår. Derfor bør du planlegge og undersøke terrenget du skal gå i. Hva slags sko du skal velge avhenger også av forholdene.
Tåneglen
Aktive mennesker er utsatt for lidelser i tåneglene som følge av langvarig trykk fra sportssko og gjentatte støt mot neglen mens foten er i bevegelse.
Slik velger du arbeidssko
Å velge riktige arbeidssko er essensielt for både komfort og sikkerhet på jobben. Ulike yrker krever forskjellige typer sko, og ulike føtter krever forskjellige typer sko. I jungelen av og og skoråd kan råd og veiledning fra fagekspertise på sko være viktig. Dette for å finne den beste løsningen for deg.